Sorge gut für dich und deine Liebsten
Durch meine vielzähligen Aus- sowie Fortbildungen, kann ich Sie bei den folgenden Punkten professionell und liebevoll unterstützen
Was mir wichtig ist...
Selbstfürsorge
Liebe, achte und ehre deine Seele und deinen Körper
Denn nur, wenn es mir selbst gut geht, werde ich dieses Wohlgefühl auf mein Umfeld übertragen und somit auch meinem Liebsten gutes tun, denn:
"wer nichts hat, der kann nichts geben"

Gefühle und Emotionen
"Gefühle können erst gehen, wenn sie da sein durften."
Gefühle und Emotionen sind im Leben von großer Bedeutung. Kann man Gefühle bei sich selbst aushalten und annehmen, kann man auch andere emotional liebevoller begleiten.
In meinen Eltern- und Erziehungskursen ist Emotionscoaching ein Schwerpunkt.
starkes Fundament und Grundhaltung
Die Basis der Erziehung besteht aus 6 Fundamentbausteinen- nur wenn diese stabil sind, kann Erziehung nachhaltig und positiv gelingen.
Ihre Grundhaltung, bestehend aus der Einstellung und eigenen Glaubenssätze, entscheiden über die Art Ihrer Reaktion.
Egal, ob in der Erziehung oder im Alltag allgemein, ein positiver Blickwinkel erzeugt positive Worte und Handlungen.


„Die Aufgabe der Umgebung ist es nicht, das Kind zu formen, sondern ihm zu erlauben, sich zu offenbaren.“
- Maria Montessori -
Meine Angebote
Geschwisterkurse
In diesem Kurs widmen wir uns der Beziehung der Geschwister untereinander, aber auch unsere Beziehung zu jedem einzelnen Kind. Neben der Basis der Erziehung (Einheit 1) steht die Rivalität im Vordergrund, wie wir die Konkurrenz untereinander oft unbewusst als Eltern anheizen, wie wir die Beziehung der Geschwister stärken (Einheit 2) und wie wir uns letztlich in einem Geschwisterstreit verhalten können (Einheit 3)

Termine für den nächsten Geschwisterkurs:
Online-Kurse:
09., 23. und 30.Oktober 2025
03.,17. und 24. März 2026
jeweils von 19-21 Uhr
Kosten 3 Einheiten à 2 Stunden: 50€
Ermässigung möglich, Anmeldung über die KEB Passau, keb.passau@bistum-passau.de oder über mich

Klicken Sie jetzt auf den folgenden Button, um zum Kontaktformular zu gelangen.
FamShip - für einen entspannten (Familien-) Alltag

Ein Training für Eltern, Grosseltern, Pflegeeltern, Tagesmütter ...
Eltern stehen täglich vor Herausforderungen. FamShip will zeigen, wie man als Kapitän oder Kapitänin und einer guten Navigation das Schiff Familie sicher und entspannt steuern kann. Das Training beruht auf Erkenntnissen der Bindungsforschung und emotionsfokussierten Therapie und bietet den Teilnehmern einen praktikablen Leitfaden für das erzieherische Handeln.
Nähere Infos unter www.famship.de
Die sechs Einheiten von FamShip
1) Werte und Ziele, Ermutigung und Freude
2) Gelingende Kommunikation
3) Umgang mit unangenehme Gefühlen
4) Aggressivität, Rückzug, Verweigerung – Umgang mit schwierigem Verhalten
5) Grenzen setzen und Konflikte lösen
6) Langfristige Konflikte lösen (z.B. mit digitalen Medien)
Das Training richtet sich an alle, die Kinder im Alter von etwa 3-14 Jahren betreuen oder erziehen.
Die Fortbildung kann auch als Weiterbildung angesehen werden für Erzieher, Tagesmütter...

Aktuelle Termine:

1. Präsenz-Kurs Grundkurs - für alle Eltern und Interessierte
hier wird die Basis des Kurses: das Fundament, Ermutigung und Förderung in der Familie, gelingende Kommunikation und der Umgang mit starken Gefühlen vermittelt
Termine: 15.1., 29.10. und 18.11.2025 von 18-20.30 Uhr
Kosten: 50€

1. Präsenz-Kurs Aufbaukurs
in den letzten 3 Einheiten geht es um: schwieriges Verhalten, Grenzen setzen, Konflikte und das Thema "kompetenter Umgang mit Medien"
WICHTIG: Grund- und Aufbaukurs können einzeln gebucht werden, der Besuch des Aufbaukurses setzt allerdings den Grundkurs voraus
Termine: 20.01., 03. und 24.02.2026
Ort: Montessorischule Rotthalmünster
Kosten. 30€


2. Präsenz-Kurs Grundkurs
06.10., 20.10. und 10.11.2026 von 18-20.30 Uhr
2. Präsenz-Kurs Aufbaukurs
24.11.2026, 19.01. und 02.02.2027 von 18-20.30 Uhr
Ort: Montessorischule Rotthalmünster

Online-Kurse
1. Kurs: 14. und 28.10., 12. und 25.11.2025 und 13. und 27.01.2026
2. Kurs: 29.09., 13. und 27.10., 17.11.2026 und 12.01. und 26.01.2027
von 19-21 Uhr

Auffrischungstreffen
07.10.2025 K1 von 18-20 Uhr an der Montessorischule Rotthalmünster
15.01.2025 K2 von 18-20 Uhr an der Montessorischule Rotthalmünster

Kosten Gesamtkurs: Einzelperson 80€/ Paare 120€
Ermäßigung ist ohne Nachweis jederzeit möglich, bitte bei der KEB Passau melden.
Der Kurs findet in Kooperation mit Ehe-, Familien- und Lebensberatung, dem Referat Ehe Familie Kinder und der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Passau statt.

Anmeldung über mich oder über die KEB Passau, keb@bistum-passau.de

Für Einzelgespräche gerne nachfragen
Vorträge, Elternabende und workshops
Ich biete Vorträge und Elternabende unter anderem in Kindergärten, Schulen, Mukis und in anderen Institutionen an.
* Mein Kind führt sich auf wie Rumpelstilzchen- Kinder emotional gut begleiten
Kinder zeigen oft sehr intensive Gefühle, die wir entweder nur schwer aushalten können oder von denen wir uns oft auch anstecken lassen.
Durch Emotionscoaching (nach John Gottman) können wir unsere Kinder in ihren Gefühlen hilfreich unterstützen und sie stark für das Leben machen.
* Ich lass mir doch nicht auf der Nase rumtanzen klar und wertschätzend Grenzen setzen
Kenne ich meine eigenen Grenzen? Bin ich klar im Formulieren meiner Bedürfnisse und verletze dabei mein Gegenüber nicht? Wie Sie Ihre Grenzen einfordern, ohne dabei das Kind zu übersehen, ist Thema an diesem Elternabend.
„Die Qualität von Eltern bemisst sich nicht nach den Grenzen, die sie setzen, sondern nach der Reaktion, wenn die Grenzen überschritten werden“
* Die Trotzphase gut meistern
Die Trotzphase ist eine sehr anstrengende und schwierige, aber auch eine sehr wichtige Phase. Anhand bestimmter Tools und der Bedeutung des Fundaments in der Erziehung gelingt es leichter, durch diese Phase durchzugehen.

Kosten:
- Vortrag 150€
- workshop: 285€ (Dauer ca. 3 Stunden inkl. Trainingseinheit)
Online-Vorträge:
21.10.2025: "Die Trotzphase gut meistern" über die KEB Passau Beginn 19 Uhr
22.10.2026: "Die Trotzphase gut meistern" über die KEB Passau Beginn 19 Uhr
Workshops
* Konflikte lösen: 25.06.2026
jeweils von 17.30 Uhr bis ca. 20 Uhr
Ort: Kindertagespflege Freyung

Erzieherinnenfortbildungen

Wie Sie besonders in herausfordernden Zeiten professionell handeln, dabei jedes einzelne Kind im Blick haben und mit kritischen Eltern umgehen, sowie sich selbst und das Team sich gegenseitig stärkt, erleben Sie in diesem praxisorientiertem Kurs "ProfiTeam". Sie bekommen für jede Situation ein passendes "Handwerkszeug" an die Hand.
Module können einzeln gebucht werden (Ausnahme Modul 5/6, dies benötigt Einheit 3- Emotionscoaching- als Basis)
Kosten pro Modul (3 Stunden): 285€ (zzgl Skript 3€ und Fahrtkosten)
Teamfortbildung: Der Umgang mit "schwierigen" Kindern (3 Einheiten)
* Einheit 1: Basis einer gelingenden Erziehung- Kinder stärken- Umgang mit heftigen Gefühlen (Emotionscoaching)
* Einheit 2: klar und wertschätzend Grenzen setzen- Kinderkonflikte begleiten
* Einheit 3: Der Umgang mit "Problemkindern"- Handwerkszeug - Befreiung aus der Negativrolle- Fallbeispiele
Jede Einheit dauert 3 Stunden
Kosten: 285€ pro Einheit (zzgl Skript 4€ und Fahrtkosten)
Aktuelle Teamfortbildung:
Waldkindergarten Aufhausen: 26.09., 24.10. und 28.11.2025 von 9-12 Uhr

Workshops als Teamfortbildung: (je 1 Einheit)
* Emotionscoaching: Der Umgang mit heftigen Gefühlen
* Klar und wertschätzend Grenzen setzen
* Akute Konflikte lösen (Voraussetzung: Emotionscoaching-Workshop)
Dauer: 3 Stunden inkl Trainigseinheit, Kosten 285€ (zzgl. Skript 3€ und Fahrtkosten)
Indische Babymassagen
Eine Babymassage ist mehr als Wellness: Die sanften Berührungen können Bauchschmerzen beim Baby bessern, fördern seine Entwicklung und können dabei helfen Schlafprobleme zu reduzieren.
Diese achtsame und sanfte Massage vertieft die liebevolle Bindung zwischen Dir und Deinem Baby. Außerdem trägt sie zur gesunden körperlichen und seelischen Entwicklung bei.

Diese Massageform bewährt sich besonders bei:
- Ein- und Durchschlafstörungen
- Verdauungsproblemen, Blähungen und Bauchkrämpfen
- Hautkrankheiten und deren Vorbeugung
- Anregung des Immunsystems
- Stärkung des Urvertrauens
Der Kurs erstreckt sich über 3 Einheiten à 60 Minuten, es wird massiert mit Bio Mandelöl ohne Duft
Kosten: 50€
Nächste Babymassagekurse:
10., 17. und 24. Oktober 2025 von 10-11 Uhr
24.04., 08.05., 15.05. 2026 von 10-11 Uhr
25.09., 09.10. und 16.10.2026 von 10-11 Uhr
Einzel‒ Babymassage bei dir zu Hause ist ebenfalls möglich. Nehme gerne bei Interesse Kontakt mit mir auf.
Der Kurs eignet sich für Babys von der 6. Lebenswoche bis zum 6. Monat
Ausgleichende Hormonmassage
"liebe und ehre deinen Körper"
Entspannung pur- loslassen-Auszeit vom Alltag
In der Hormonmassage kann der Körper entschlackt und entgiftet werden (intensive Nackenmassage, Leberaktivierung), die Hormonproduktion kann durch die Massage bestimmter Hormondrüsen aktiviert werden, wodurch eine Linderung von Symptomen möglich ist, die durch hormonelle Störungen verursacht werden wie z.B.
- Menstruationsbeschwerden, PMS-Beschwerden wie Schmerzen, Krämpfe und Blutungen, PCO, Zyklusstörungen
- Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen
- Allgemeine Hormonschwankungen, zb nach einer Gebur
- Kinderwunsch
- Migräne, Kopfschmerzen, Erschöpfungszustände, Gewichtsprobleme uvm
Die Hormone spielen eine essentielle Rolle für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit, die Symptome können sehr vielfältig sein
Der weibliche Zyklus ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig, Körper und Seele stehen in enger Beziehung zueinander. Durch die Massage der Reflexzonen und Hormondrüsen können die Hormone ins Gleichgewicht gebracht werden. Gerade im Bauchbereich speichern sich Emotionen wie Angst, Wut und Ärger. Durch diese sanfte Massage lassen sich Anspannungen und Gefühle wirkungsvoll lösen, durch die bessere Durchblutung und Entspannung können Blockaden gelöst werden. Die Hormonmassage verwurzelt dich immer tiefer in deiner Weiblichkeit, denn der Bauch ist der heilige Bereich der Frau, der achtsam und liebevoll behandelt werden will.
Es werden keine Intimzonen massiert
Ich massiere Dich mit Bio-Johanniskrautöl, Muskatellersalbei und Bio-Lavendelöl in Sesamöl als Basisöl (Allergien dahingehend bitte bekannt geben)
Hormonmassage (inkl. Nachruhen, Tee und hormongesundem Snack) Wohlfühldauer: ca. 80 Min., Kosten: 75€
Hormonmassage und 20 minütiges Beratungsgespräch (inkl. basisches Fussbad, goldene Milch, nachruhen, hormongesundem Snack und Skript zur hormongesunden/zyklusbasierten Ernährung) Wohlfühldauer: ca. 100 Min, Kosten: 90€
Empfehlungen:
bei Kinderwunsch 6 Massagen 2 mal im Jahr (420€)
bei hormonellen Beschwerden eine Serie von 4 Massagen (285€) 2 mal jährlich

Kontraindikationen:
Während der Schwangerschaft, bei fiebrigen Infekten, Tumoren und Herzinsuffizienz

"Du bist, was du isst"- die Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Hormonsystem und auf alle weiteren Systeme (Energie, Psyche, Nervensystem sowie Immunsystem)
Gerne bei Interesse, aber auch bei Fragen oder Unklarheiten auf den untenstehenden Button drücken oder mir per email oder whatsapp eine Nachricht zukommen lassen

Fußreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage kann vielfältige Beschwerden am ganzen Körper lindern. So werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt. Der Druck auf die einzelnen Reflexpunkte wirkt tief entspannend und kann Krankheiten lindern. Präventiv eingesetzt, stärkt sie die allgemeine Gesundheit.
Ich massiere abschliessend mit Bio-Lavendel-Sesamöl- bei Allergien bitte Bescheid geben
Besonders bewährt sich diese Massageform bei:
- Migräne und Kopfschmerzen
- Verspannungen und Wirbelsäulenleiden
- Zyklusstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Erschöpfung
- Kreislaufstörungen
Kontraindikationen:
bei Krampfadern, diabetischem Fuss, offenen Wunden am Fuss, Fusspilz, Venenentzündungen, Herzinsuffizienz, Tumoren und fiebrigen Infekten
Wohlfühldauer: 50-60 Min., Kosten: 55€
Bei der Fussreflexzonenmassage handelt es sich um eine präventive Massnahme.
Lomi Lomi Nui Massage
Du hast Blockaden oder willst einfach mal so richtig entspannen? Dann entfliehe dem Alltag für einen Moment mit der Lomi Lomi Nui Massage.
Diese hawaiianische Ganzkörpermassage, bei der reichlich warmes Öl benutzt wird, verspricht Tiefenentspannung, aktiviert den Lymphfluss und den Stoffwechsel, lindert Stress und Erschöpfung und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Der Einklang von Körper, Geist und Seele durch die Stimulation des Körpers anhand von reiben, kneten und streicheln
Ich massiere mit Bio-Lavendel-Sesamöl- bei Allergien bitte Bescheid geben
Kontraindikationen:
bei akuten Entzündungen im Venen- und Lymphsystem, Krampfadern, venöse Thrombosen, Krebserkrankung, grössere Hautverletzung, Schwangerschaft, bei fiebrigen Infekten
Wohlfühldauer: 100-110 Min., Kosten: 100€



Ayurvedische Gesichtsmassage-
Mukabhyanga-Lepa
Mukabhyanga ist eine ayurvedische Massage, die sich auf Nacken, Kopf und Gesicht konzentriert. Energetische Punkte, die sog. Marma-Punkte, werden aktiviert.
Die Massage hat einen verjüngenden Effekt und wird im Ayurveda unter anderem eingesetzt bei verschiedenen Stressfaktoren, Gedankenkarussell, Schlafstörungen, Trauer, Kummer, Gefühlsverhärtung...
Massiert wird mit Kokosöl- und Sesamöl ohne Duftzusatz Die Kräuterauflage (Lepa) wird mit grüner Tonerde und Rosenwasser angesetzt. Bei Allergien bitte Bescheid geben!
Gesichtsmassage: ca. 50 Min., 45€
Gesichtsmassage mit Lepa: ca. 60 Min., 55€




Breuss-Rückenmassage
Regeneration, Stabilisierung, Entspannung der Muskulatur

Die Breuß-Massage wurde als eine Bandscheiben-Regenerations-Massage Rudolf Breuß (1899-1990) entwickelt. Diese Form der energetischen und sanften Rückenmassage kann seelische und körperliche Blockaden lösen, lockert die Muskulatur entlang der Wirbelsäule und kann so die Regeneration unterversorgter Bandscheiben einleiten. Die Massage beginnt im Lendenwirbelbereich und setzt sich bis zum Nacken hin fort. Zur Behandlung wird ein spezielles Sesam-Johanneskraut-Öl verwendet, das von den Bandscheiben leichter aufgenommen wird und ihnen mehr Volumen gibt, sie zudem auch weicher und elastischer macht. Die Muskeln und Bänder im Wirbelsäulenbereich werden entspannt, die Wirbelsäule durch die Dehnung gestärkt und stabilisiert - so kann eine Regeneration der Nerven stattfinden und energetische Blockaden können gelöst werden.
Kontraindikationen:
Keine Massage bei akuten Schmerzzustaänden, Wirbel-Entzündungen, akutem Bandscheibenvorfall, Osteoporose und Krebs
Wohlfühldauer: 45 Min. (inkl. Nachruhen), Kosten 40€





Stimmen zufriedener Kunden
Ich habe gelernt...
"... nicht sofort zu reagieren. Mit Ruhe an die Dinge zu gehen: erst mal durchatmen oder abwarten."
"... auf mich selbst zu achten, damit es allen anderen gut gehen kann."
"... mehr zu akzeptieren, dass auch wir als Eltern zu unseren Bedürfnissen stehen dürfen."
Ich habe gelernt...
"... Emotionen der Kinder jederzeit ernst zu nehmen und auf sie einzugehen."
"... Ruhe zu bewahren. Gemeinsam mit den Kindern Lösungen zu finden."
"... Bedürfnisse zu erkennen, was hinter dem Verhalten steckt."
Ich habe gelernt...
"... auf mich zu achten, was ich wirklich will."
"Ich bin sicher in der Erziehung geworden, habe Handwerkszeug parat, das ich sofort anwenden kann."
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Über Sandra Feldschmid
Das Erdenlicht 1973 erblickt, in den Hafen der Ehe eingeschifft und Mutter zweier wunderbarer Töchter
Meine Berufung zum Beruf gemacht, seit 25 Jahren Erzieherin , davon 20 Jahre als Kindergartenleitung, wobei ich mich eher als Entwicklungsbegleiterin sehe, denn ich „ziehe“ Kinder ungern in eine bestimmte Richtung.
„Gute Erziehung besteht hauptsächlich dann, ein Kind zu dem
zu machen, was es schon ist.“ (Alice Miller)

Stehen bleiben is nich, deshalb mach ich immer gern neue Aus- und Fortbildungen, um in meinem Wachstum weiterzukommen- hier die wichtigsten:
2009/2012: Kinder-Yogalehrerin
2010/11: Kneipp-Gesundheitspädagogin
2013/2014: zert. FamilienTeamTrainerin
2015: Kursleiterin „Mein Baby verstehen“
2017/2018: psychologische Lebensberaterin
2017: zert. ProfiTeamTrainerin
2019/20: zert. FamShipCoach
2020: Basisausbildung in TCM
2022: Ausbildung in indischer Babymassage und in Hormon-Ausgleichsmassage
2023: Ausbildung Lomi-Lomi-Nui Massage
2024: Ausbildung "Fachberaterin für Hormone und Ernährung"
2025: Ausbildung "Ayurvedische Gesichtsmassage" und "Breuss-Rückenmassage"

Hinweis: Meine Massagen und Beratungen ersetzen keinen Arzt oder Therapeuten- es handelt sich um reine Wellnessanwendungen
Hier finden Sie mich
Sie können mich gerne per E-Mail kontaktieren
unter
sf-elterncoach@freenet.de
oder telefonisch/über Whatsapp unter
+49 1514 1214509
Kontakt
Sandra Feldschmid